25 причин пить больше зеленого чая.

зеленый чай
Это, конечно, зеленый чай. Ниже я собираюсь перечислить 25 причин, почему вы должны принять и использовать зеленый чай. Теперь, прежде чем кричать: «Я, наверное, уже знаете эти!» Я уверен, что вы будете весьма удивлены тем, что еще она предлагает. Например, он может помочь с профилактикой ВИЧ, и он имеет свойства противораковых. На самом деле, все больше и больше врачей используют это сейчас, чтобы помочь в борьбе с раком.

Любопытно? Продолжите чтение, тогда мы вам точно расскажем, почему зеленый чай хорош для вас.

1. Зеленый чай и рак
Зеленый чай помогает снизить риск рака. Как указано выше, зеленый чай используется при противораковых опухолях и используется во всем мире в настоящее время в борьбе с раком. Антиоксидант зеленого чая в 100 раз более эффективен, чем витамин С и в 25 раз лучше, чем витамин Е. Не хилые, нет? Я бы по-прежнему использовать витамин С в борьбе с раком. Но добавление 3 до 4 напитка из зеленого чая в день даст вам большую помощь в этой борьбе. Это антиоксидант, найденный в зеленом чае, помогает организму в защите клеток от повреждения как считается, которые связаны с раком.

2. Зеленый чай и болезни сердца
Зеленый чай теперь официально принят на помощь, чтобы предотвратить болезни сердца и инсульта. Как это сделать? По снижению уровня плохого холестерина! Даже после сердечного приступа как это произошло, предотвращает смерть клеток и ускоряет восстановление клеток сердца.

3. Зеленый чай и омолаживание
Особенно если вы старше 40 лет! Зеленый чай содержит антиоксидант, известный как полифенолы, которые борются со свободными радикалами в организме. То, что это в основном означает, это поможет вам бороться с процессом старения и способствует долголетию.

4. Зеленый чай и потеря веса
Ну, зеленый чай помогает при потере жира: Факт. Зеленый чай действительно сжигает жир, а также повышает скорость метаболизма естественным путем. Исследования показали, что это может помочь вам сжигать от 70 до 100 калорий всего за один день. Это составляет от 7 до 9 фунтов в течение одного года. Теперь, давайте добавим с кардио, поднятие тяжестей и хорошей диеты. Допустим, вы имеете процент жира 12/14% и хотите убрать живот. Зеленый чай просто поможет вам избавиться от этого живота и показать свой пресс!

5. Зеленый чай и кожа
Антиоксидант зеленого чая помогает защитить кожу от вредного воздействия свободных радикалов. Его влияние на дряблую кожу также может быть полезным, особенно после беременности или большой потери веса. Она делает это путем получения свободные радикалы из кожи, которые вызывают морщины и старение кожи. Зеленый чай также помогает бороться с раком кожи.

6. Зеленый чай и артрит
Зеленый чай может помочь предотвратить и уменьшить риск ревматоидного артрита. Зеленый чай имеет много преимуществ для вашего здоровья, как известно, защищает хрящ, блокирует ферменты, которые являются опасными и пытаются уничтожить хрящ.

7. Зеленый чай и Кости
Очень Ключом к этому является высокое содержание фтора содержится в зеленом чае. Это помогает сохранить ваши кости сильными. Если вы пьете зеленый чай каждый день, даже если это всего лишь один раз, показано, чтобы он может помочь вам сохранить плотность костной ткани. Не плохо!

8. Зеленый чай и холестерин
Как упоминалось ранее, зеленый чай может помочь снизить уровень плохого холестерина. Показано также, чтобы улучшить коэффициент полезного холестерина к плохому холестерину. Это происходит за счет снижения уровня плохого холестерина в организме.

9. Зеленый чай и ожирение
Зеленый чай препятствует ожирению, остановив движение глюкозы в жировых клетках. Мой двоюродный брат был весом в 295фунта. В принципе, он заменил его конфеты с зеленым чаем. Знаю, что случилось? Он 205фунта сейчас. Если он на самом деле осуществлял и устремил свой ​​рацион немного больше, он бы, вероятно, будет на уровне около 150фунтов. Просто мысли!

10. Зеленый чай и диабет
Зеленый чай улучшает липидный метаболизм и глюкозы. Как я уже говорил выше, это также показано, чтобы помочь предотвратить резкое повышение уровня сахара в крови. Не только это, но он показал, чтобы помочь сбалансировать скорость метаболизма.

11. Зеленый чай и болезнь Альцгеймера
Зеленый чай помогает увеличить объем памяти. И хотя нет никакого лечения для болезни Альцгеймера, Есть много способов, чтобы замедлить его и улучшить его. Это помогает замедлить процесс уменьшения ацетилхолина в головном мозге, что приводит к болезни Альцгеймера. Для тех, кто страдает или зная человека, который начал страдать болезнью Альцгеймера, я также рекомендую принимать рыбий жир ежедневно, вместе с рыбьим жиром мега дозирования.

12. Зеленый чай и Болезнь Паркинсона
Антиоксиданты содержатся в зеленом чае помогают предотвратить от повреждения клеток в головном мозге, что может привести к болезни Паркинсона. Людей, пьющих зеленый чай также меньшей вероятностью будет прогрессировать болезнь Паркинсона. Похожие советы выше, посмотрите на треску, а также рыбий жир.

13. Зеленый чай и заболевания печени
Зеленый чай помогает предотвратить больным страдающих печеночной недостаточностью. (Я очень рекомендую брать это, если вы находитесь на курсе химии стероидов) Исследования показали, что зеленый чай уничтожает вредные свободные радикалы в жирная печень.

14. Зеленый чай и высокое кровяное давление
Зеленый чай помогает предотвратить высокое кровяное давление. Пить зеленый чай помогает сохранить ваше кровяное давление вниз, подавляя ангиотензин, что приводит к высокому кровяному давлению.

15. Зеленый чай и пищевые отравления
Да, он также может помочь с этим, тоже! Катехин, найденные в зеленом чае, могут убить бактерии, вызывающих пищевые отравления и убивает токсины, вырабатываемые бактериями.

16. Зеленого чая и сахара в крови
Да, я знаю, что я говорил об этом несколько раз, но уровень сахара в крови имеет тенденцию к увеличению с возрастом. Полифенолы и полисахариды в зеленый чай помогает снизить уровень сахара в крови.

17. Зеленый чай и иммунитет
полифенолы и флавоноиды, найденные в зеленом чае, помогают увеличить вашу иммунную систему, делая ваше здоровье сильнее в борьбе с инфекциями.

18. Зеленый чай и простуда и грипп
Зеленый чай предотвращает вас от простуды или гриппа. Витамина С в зеленом чае помогает Вам при лечении гриппа и простуды.

19. Зеленый чай и астма
Теофиллин в зеленом чае расслабляет мышцы, которые поддерживают бронхов, снижение тяжести астмы. (Я видел сказочные результаты с этим в моем спортсменов… почти как Clen, которое изначально было сделано, чтобы помочь с астмой!)

20. Зеленый чай и Ушная инфекция
Зеленый чай помогает с проблемами инфекции уха. Для очистки природного уха, смочите ватный тампон в зеленом чае и очистите зараженное ухо. Да. Некоторые страны, по сей день, по-прежнему рекомендуем этот метод. И знаете, что? Было доказано, чтобы быть более эффективным, то некоторые продукты продаются без рецепта!

21. Зеленый чай и герпес
Зеленый чай повышает эффективность местного лечения интерфероном герпеса. Первый зеленый чай компресс применяется, а потом пусть сухой кожи до лечения интерфероном.

22. Зеленый чай и зубов
Почему у американцев такие белые зубы? Потому что они так много пьют зеленый чай! Если серьезно, то зеленый чай уничтожает бактерии и вирусы, которые вызывают много стоматологических заболеваний. Он также замедляет рост бактерий, что приводит к неприятному запаху изо рта.

23. Зеленый чай и стресс
L-теанин, который является своего рода аминокислота, находится в зеленом чае, и может помочь снять стресс и тревогу.

24. Зеленый чай и аллергии
EGCG найденные в зеленом чае снимает аллергию. Так что, если у вас есть аллергия, вам следует всерьез задуматься над тем чтобы пить зеленый чай.

25. Зеленый чай и ВИЧ
Ученые в Японии обнаружили, что EGCG (эпигаллокатехин галлат) в зеленом чае может остановить ВИЧ от привязки к здоровой иммунной клетки. Что это означает, что зеленый чай может помочь остановить вирус от распространения ВИЧ.

0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.