Как разогнать метаболизм, как разогнать обмен веществ и метаболизм, сжигаем жир разгоняем метаболизм.


Как разогнать обмен веществ и метаболизм. В данной статье я подскажу несколько способов как разогнать метаболизм простыми способами без применения каких либо препаратов.
Читать дальше →

Соевый протеин купить, соевый протеин отзывы, соевый протеин плюсы и минусы. Изолят соевого протеина.


Конечно всем ясно и понятно что биологическая ценность соевого белка гораздо ниже белков животного происхождения таких как сывороточный, яичный, но из белков растительного происхождения соевый протеин имеет самый высокий показатель биологической ценности.
Читать дальше →

Как химичат бикини, ну и химичат ли вообще?


Химичат ли девушки бикини. Мое мнение химичат. Хотя все поголовно клянуться и божаться всеми богами мира тел что они натуральные и качаються в натураху. Как же тогда взять любую бикинистку проследить за тем как она выкладывает свои фотографии своей попки в период подготовки к соревновательному периоду.
Читать дальше →

Размышления про связку анаболические стероиды, гормон роста и инсулин.


Я еще не пробовал конечно такой связки, но это классическая связка для профессиональных бодибилдеров, так сказать идеальная связка для набора мышечной массы за пределами 100 кг.
Читать дальше →

Хочется в подвальную качалку.



Хочется в подвальную качалку, конечно то что сейчас открылось масса красивых тренажерных залов с собственным красивым интерьером, импортными тренажерами, красивыми смазливыми тренерами, которые готовы впихнуть вам спортивное питание, нужно оно вам или нет, не важно. Мое мнение спортпит необходим, когда обычного рациона не хватает и это просто помощь в увеличении калорий.
Читать дальше →

MR. OLYMPIA 2014 results / Мр.Олимпия 2014 результаты.



Еще за долго до самой юбилейной 50-й Олимпии, сми очень раздували конкурентность между основными фаворитами проф бодибилдеров в частности обсуждали Фил Хита и Кай Грина, обсуждали их форму в межсезонье, в которой они выходили на разных коммерческих конкурсах как приглашенные гости, так же обсуждали и Дениса Вульфа и Шона Родена, их соперничество на Арнольд Классике предшествующем Мр.Олимпии в котором Денис Вульф занял первое место обойдя Шона Родена, так же обсуждали Биг Рами у которого была и большая масса и Хорошие пропорции для бодибилдеров тяжеловесов это конечно очень выделяющаяся черта.
Читать дальше →

Вот и подошел к концу мой курс, чем я очень доволен и сейчас готовлюсь на стальную Арену 4


Вообщем вес мой 84.2 кг
Силовые:
Жим 120
Присед 190
Тяга 200
— Планирую за месяц до соревнований повысить вес в становой на 30кг, в присяде 20кг ну а жим оставлю наверно или ещё 5 добавлю.

Сушка кленбутеролом соло. Кленбутерол отзывы, кленбутерол +для сушки, кленбутерол эффект. Четвертая заключительная часть(три с половиной недели).



Вот и прошло 3,5 недели на которые я отвел сушку кленбутеролом соло, сильно жестко как выступающие спортсмены по бодибилдингу, фитнесу, классическому бодибилдингу и остальные не получилось конечно, но все таки результат был, препарат под названием кленбутерол работает, а целью было доказать что с помощью кленбутерола можно сжечь подкожный жир и подсушиться.
Читать дальше →

Туринабол, туринабол отзывы, туринабол соло, туринабол курс. В этой статье развенчаем миф о том что с помощью туринабола можно набрать сухую качественную массу.

туринабол
Начнем конечно с введения что такое туринабол. Разберем, что это такое за чудо фармакологии, как его принимать, ну а может и с чем.
Читать дальше →

Как составить эффективную программу тренировок? Вторая часть.


Следующие правила помогут вам получить максимальную пользу от тренинга.
# 1. Каждая тренировка предплечья должна включать сгибая руки в локтях, на верхней части ручки или нейтральный хват), которые вовлекают в работу руки, сгибателей, расположенных ниже локтя и запястья, в котором сгибатели запястья активны.
Читать дальше →