Как спортивное питание не работает?


Не понимаю людей, которые кричат и утверждают: «Спортивное питание не работает! Протеин не работает, #bcaa пустая трата денег!».

Окей! Но, как вы себе это представляете? Как это вообще возможно?

Курица не работает? Стейк из говядины или творог по вашему тоже не работает?

Как? Как белок может не работать? Утверждая это, вы выставляете себя полными болванами.

Обязательно ли оно в вашем рационе? Наверное, нет. Но лишним оно точно не будет.
Постоянное наличие и запас свободных аминокислот в крови это один из важнейших факторов роста ваших мышц.

0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.